Массаж и оздоровительные техники — Татьянин Дом

Вебинар + видеоурок «Классический массаж лица»

Школа русского классического массажа лица известна во всем мире. С помощью такого массажа можно надолго сохранить молодость лица, улучшить овал, убрать двойной подбородок и брыли, избавиться от отеков. В данном вебинаре подробно объясняется схема массажа, разбираются массажные техники и даются рекомендации по правильной постановке рук. Схема адаптирована для самомассажа. Освоив ее, вы сможете самостоятельно проводить себе курсы массажа, не прибегая к услугам косметологов и не переплачивая за дорогие уходовые процедуры.

Курс массажа будет еще более эффективным, если чередовать сеансы массажа с занятиями фейсбилдингом. Комплекс упражнений вы можете подобрать себе в разделе «Фейсбилдинг» по наиболее проблемной зоне вашего лица.

На вебинаре также даны рекомендации по выбору кремов и масел для массажа. В дополнение к вебинару предлагается видеоурок с сеансом самомассажа лица. Общая продолжительность видео — около 3 часов.

Стоимость: 1800р.

 


Видеоурок «Лимфодреннажный массаж для снятия отеков в зоне глаз»

Веки

Зона вокруг глаз является одной из проблемных на нашем лице. Из-за особенностей анатомического строения, она особенно склонна задерживать жидкость и часто огорчает нас отеками.

Данный видеоурок позволит вам освоить и практиковать несложные приемы самомассажа для отведения накопившейся жидкости в зоне век.

Массаж будет особенно эффективным, если вы будете чередовать его с упражнениями, укрепляющими круговую мышцу глаза и рядом лежащие мышцы. Такие упражнения представлены в комплексе «Очаровательные глазки».

Полную информацию о строении этой зоны и правилах работы с ней вы можете получить в вебинаре «Эти глаза напротив»

Стоимость: 1500р.

 


Вебинар «Эти глаза напротив» + комплекс упражнений для зоны вокруг глаз

Веки

«Глаза — зеркало души», но зона вокруг глаз часто является проблемной для женского лица. Именно здесь раньше всего появляются признаки старения. Анатомия этой зоны и особенности кожи имеют особенности. Об этом — вебинар «Эти глаза напротив».

Ознакомившись с ним, вы поймете, как противостоять старению зоны вокруг глаз, как избавиться от нависания век и отеков. Данная информация поможет вам правильно спланировать уход за данной зоной и украсить свое лицо выразительным открытым взглядом. В дополнение к вебинару идет видеокомплекс упражнений для периорбитальной зоны. Данная информация будет для вас особенно полезной, если в дополнение к данному комплексу упражнений, вы выберете себе рецепты масок и кремов для ухода за данной зоной.

Общая продолжительность видео около 3 часов.

Стоимость: 1800р.

 


Комплекс для похудения и вытяжения позвоночника

Мы часто забываем о том, что внешний вид и даже выражение нашего лица во многом зависят от угла постановки головы, а значит от здоровья всего позвоночника. А отечность лица может быть вызвана вялым метаболизмом и лишним весом. Данный комплекс упражнений поможет вам вернуть гибкость позвоночнику и активизировать обмен веществ за счет особой техники дыхания. Рекомендуем выполнять комплекс ежедневно утром или перед сном и уже через месяц вы похудеете на пару килограмм и уменьшите объем талии на пару сантиметров. Для улучшения осанки и контуров лица рекомендуем продолжить занятия, чередуя их с комплексом «Гибкая шея».

Стоимость: 1500р.

 


Массаж лица ложками

Зачастую для получения прекрасных результатов совершенно не нужны экзотические дорогие процедуры. Чайные ложки найдутся в каждом доме и прекрасно помогут нам выгладить морщинки на лице! Этот замечательный массаж порадует вас своей простотой и эффективностью. Гладкая горячая поверхность ложек оттачивает контуры лица, убирает отеки, улучшает кровообращение. Вы получите удовольствие и от процедуры массажа и от полученных результатов! А если дополните уход гимнастикой для лица и самостоятельно изготовленной косметикой — ваша молодость никогда не  закончится!

Стоимость: 1690р.

 


Комплекс «Тонус» упражнения для лица + миофасциальный массаж

Базовый комплекс упражнений, приводящий в тонус все мышцы лица. Гимнастика, дополненная глубоким мышечным массажем, преобразит ваше лицо, разгладит морщины, сделает более выразительным рисунок скул, уберет отеки. Этот комплекс будет полезен каждой женщине, перешагнувшей 25-летний рубеж и желающей сохранить свою молодость на долгие годы. Занимайтесь 2-3 раза в неделю. При наличии специфических проблем (двойной подбородок, отеки под глазами) дополните ваши занятия комплексами упражнений для век или нижней части лица.

Стоимость: 1790р.

 


Утренние ритуалы красоты

Очень важно начать день правильно, чтобы «разбудить» лицо, улучшить метаболизм, укрепить сосуды. Этому помогут несложные, но очень эффективные действия из данного комплекса. Сформируйте у себя привычку проходить эти утренние ритуалы каждый день и эта привычка поможет вам сохранить молодость лица и тела на долгие годы. Если вы дополните эту привычку периодическими курсами упражнений для отдельных зон лица, ваш уход за лицом станет еще эффективнее.

Стоимость: 1590р.

 


Миофасциальный массаж лица

Миофасциальный массаж — это особый вид глубокой проработки мышц лица, которая обеспечивает выраженный лифтинг . Подробная обработка каждой мышцы, мест их сочленения, позволяет убрать привычные спазмы, «стереть» излишнее напряжение, снять гипертонус, вернуть плавность контурам лица. Массаж делается в особой технике по сухому лицу, что обеспечивает плотный захват кожной складки. Освоив приемы и алгоритм данного массажа, вы приобретете инструмент омолаживающего воздействия на ваше лицо и сможете сохранить его молодость на долгие годы или исправить уже произошедшие изменения.

Стоимость: 1800р.